Wasser zu trinken gilt per definitionem als gesund, weil unser Körper zu mindestens 70 % aus Wasser besteht und wir es daher dringend benötigen. Aber auch, weil das Trinken anderer Getränke, insbesondere in größeren Mengen, gesundheitliche Probleme verursachen kann. So enthalten viele unserer Erfrischungsgetränke viel Zucker (Limonaden und alkoholische Getränke) und/oder haben einen extrem niedrigen Säuregehalt (pH-Wert), andere enthalten viel zu viel Koffein (die Energy-Drinks), das für Herzrhythmusstörungen und sogar Herzinfarkte verantwortlich gemacht wird. Vor allem junge Menschen trinken viel zu viel von diesen gesundheitsschädlichen Getränken.
Mehrere Schulen und Universitäten in den USA haben inzwischen den Verkauf und den Konsum der Energydrinks (eine Dose oder Flasche kann bis zu 16-mal mehr Koffein enthalten als z. B. die gleiche Menge Cola) verboten, weil der meist hohe Konsum zu tödlichen Herzinfarkten unter ihren Studenten geführt hat. Derzeit wird erwogen, die Getränke entweder ganz zu verbieten oder eine gesetzliche Obergrenze für den Koffeingehalt des Getränks einzuführen.
Wasser trägt zur Optimierung des Säure-Basen-Gleichgewichts des Körpers bei und unterstützt das reibungslose Funktionieren eines (gesunden) Immunsystems.
Sie werden sich nach einer gewissen Zeit des Trinkens von ionisiertem basischem Wasser fitter fühlen und infolgedessen aktiver und durchsetzungsfähiger sein, einfach weil Sie sich immer besser fühlen.
Es sollte jedoch klar sein, dass dieses Wasser seine gesundheitsfördernde Funktion nur dann am besten erfüllen kann, wenn Sie auch Ihren Lebensstil insgesamt verbessern, indem Sie mehr gesunde Dinge tun, wie z. B. gesund essen, gesund trinken oder sich mehr bewegen.